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コース概要 | 旅行日程 | 旅行条件 | 旅行代金、問い合わせ |
概要 |
マクロビオテックとは、食生活法・食事療法の一種で「長く健康で生きるための方法」を意味します。 健康を継続する上でとても大切な食事。 玄米や雑穀、全粒粉の小麦製品などを主食とすること、 有機農産物や自然農法による食品を食べること、 地元で収穫された季節のものを食べることなどがポイントです。 |
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写真 |
クアハウス佐久
温泉利用型健康増進施設のクアハウス。健康運動指導士、温泉入浴指導員が、目的・体調に合わせて最適なプログラムを組み立てるので、美容・健康増進・ストレス解消に効果的です。
望月馬事公苑
春日温泉エリアにある乗馬クラブ。乗馬だけでなく、馬舎掃除などの体験も通して、馬との交流をしながらアニマルセラピー効果を得ます。
もちづき荘
開湯300年余りの歴史を持つ春日温泉にある「もちづき荘」。源泉かけ流しで、入浴すると肌がツルツルになる「玉肌の湯」として親しまれています。 |
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印刷用パンフレット | pdfファイル(0.57MB) |
目次 | スケジュール | 食事 | 宿泊地 |
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1 | 佐久平駅集合=クアハウス佐久(バーディンゾーン入浴、泊) |
朝食:なし
昼食:あり
夕食:あり
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クアハウス佐久 |
2 | ポールウォーキング(クアハウス佐久-貞祥寺-旧大沢小学校-クアハウス佐久)=クアハウス佐久(昼食・玄米弁当)=望月馬事公苑(乗馬体験)=もちづき荘(泊) |
朝食:あり
昼食:あり
夕食:あり
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もちづき荘 |
3 | ポールウォーキング(春日の森)=職人館(昼食)=佐久平駅解散 |
朝食:あり
昼食:あり
夕食:なし
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